Fampiofanana haingana Agile Tohatra
Anaran'ny vokatra: | 6/8/12/14 Tady Nylon Fampiofanana Tohatra ara-batana Tohatra Haingana Haingana Tohatra ho an'ny Baolina kitra |
Fitaovana: | Nylon Strap + PP |
Habe: | 2m;3m;4m;5m;6m;7m;8m |
Keyword: | Tohatra fahakingana |
Famantarana: | MANAIKY |
loko: | MAVO |
1. fahamarinan-toerana + fifandanjana:
Ny blocs yoga dia manome ny fitoniana sy ny fifandanjana ilaina amin'ny fanazaran-tenanao mba hanampiana amin'ny fampifanarahana tsara indrindra, ny pose lalindalina kokoa ary ny tanjaka.
2. Foam fanohanana maharitra:
Ireo sakana foam maivana sy manohana ireo dia vita amin'ny foam mateza miaraka amin'ny tany tsy mitongilana sy ny sisiny miolikolika mba ho mora fehezina.
3. Modify + align:
Ampiasao eo ambanin'ny tananao, tongotra na seza (fisaintsainana) mba hiantohana ny fampifanarahana mety ilaina mba hanohanana sy hanovana ny pose mba hifanaraka amin'ny haavon'ny fahaiza-manaonao.
4. Manitatra + manalefaka:
Ny Yoga Blocks dia manao ny yoga prop sy namana tsara indrindra, satria izy ireo dia fitaovana manan-danja amin'ny fanazaran-tena hanampy amin'ny fanitarana, hanohanana ary hanalefahana ny fihenjananao ary miasa koa hampitombo ny fihetsiketsehanao.