Fivoriana fanoherana vaovao vaovao vaovao Pilates Pilates Bar, trano fanatanjahan-tena an-trano Workout Workout Yoga BAR Pilates

Q1: Inona ny teny vidiny?A: Ny vidiny voatanisa dia vidiny. Mety misy vidiny fanampiny kokoa dia miankina amin'ny fomba mandroso sy ny fomba fandefasana entana. Ny vidiny dia mety hihena noho ny vidin'ny vidin'ny vola / asa. Aza adino ny olona mpivarotra alohan'ny hanamafisana ny baiko iray.

Q2: Ny vidin'ny vokatra dia misy ny logo? Ahoana no fomba hahatonga ahy hanao ny logo sy fonosana mahazatra?A: Ny vidin'ny vokatra voatanisa dia tsy ahitana ny logo, ny vokatra matetika dia mampiasa fonosana kitapo poly. Azonao atao ny mifandray amin'ny varotra ho an'ny vidiny manokana raha mila marika na fanao mahazatra ianao.

Q3: Mandra-pahoviana ianao no mila mamokatra entana?A: Ho an'ny vokatra izay misy tahiry, afaka manolotra anao izahay ao anatin'ny 5-10 andro. Ny fotoana fitarihana tsy tapaka amin'ny famokarana faobe dia 20-45 andro arakaraka ny habetsahan'ny filaharana.

 Q4: Ahoana ny fomba hametrahana ny filaminana sy handaminana ny fandoavana?A: Azonao atao ny mifandray aminay ny varotra amin'ny volavolan-dalàna PI

Q5: Inona ny teny fandoavam-bola? Ahoana no fomba handoavako ny fandoavana?A: Izahay dia manaiky ny fandoavam-bola TT / LC / varotra.

Q6: Hafiriana no ahafahako mahazo ny entana?A: Ho an'ny fandefasana rivotra dia maharitra 3-10 andro eo ho eo. Ho an'ny fandefasana an-dranomasina, matetika dia 15-45 andro eo amin'ny seranan-tsambo.